✋ Aktivitas 2.6: Muhasabah Diri Melalui Jejak Telapak Tangan
Assalamu'alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh. Aktivitas 2.6 adalah sebuah latihan refleksi diri yang mendalam untuk mengevaluasi kesalahan masa lalu dan merencanakan perbaikan diri di masa depan. Kegiatan ini merupakan bagian penting dalam mewujudkan ketauhidan dan syu'abul iman, yaitu dengan senantiasa bertaubat (kembali) kepada Allah Swt. dan memperbaiki hubungan dengan sesama manusia.
Langkah-Langkah Aktivitas 2.6
Siapkan buku tulis/kertas kosong dan alat tulis. Ikuti langkah-langkah di bawah ini:
1. Pola Telapak Tangan Kiri (Mencatat Kesalahan)
Letakkan telapak tangan kiri Anda di atas buku tulis pada halaman yang kosong, kemudian gambarlah pola telapak tangan tersebut berikut dengan jari-jarinya. Pola ini akan digunakan untuk mencatat kesalahan.
2. Pola Telapak Tangan Kanan (Mencatat Amalan Kebaikan)
Lakukan hal yang sama untuk telapak tangan kanan Anda pada halaman kosong selanjutnya. Pola ini akan digunakan untuk mencatat rencana perbaikan amalan.
3. Refleksi dan Muhasabah Diri (Telapak Tangan Kiri)
Lakukanlah refleksi dan muhasabah diri: **Lima hal terburuk** apakah yang pernah kamu lakukan yang merupakan perbuatan yang salah kepada sesama manusia dan berdosa kepada Allah Swt.? Lalu, tulislah lima hal hasil refleksi kamu pada pola ruas-ruas jari gambar telapak kiri kamu!
Contoh Refleksi Kesalahan:
| Jari | Contoh Kesalahan (Diri Pribadi) |
|---|---|
| Jempol | Sering menunda waktu salat (Berdosa kepada Allah Swt.) |
| Telunjuk | Berbohong kepada orang tua untuk menghindari hukuman (Salah kepada sesama manusia) |
| Jari Tengah | Mengambil barang teman tanpa izin (Salah kepada sesama manusia) |
| Jari Manis | Berbicara kasar atau menyakiti perasaan saudara (Salah kepada sesama manusia) |
| Kelingking | Tidak serius saat berpuasa sunah (Berdosa kepada Allah Swt.) |
4. Merencanakan Amalan Perbaikan (Telapak Tangan Kanan)
Lanjutkanlah muhasabah diri berikutnya: Agar lima kesalahan masa lalu yang pernah kamu kerjakan dapat diampuni oleh Allah Swt. dan dimaafkan oleh orang yang terdampak dari kesalahan tersebut, **amalan apa saja yang akan kalian lakukan**? Tuliskan lima amal baik tersebut pada pola ruas-ruas jari gambar telapak kanan kamu!
Contoh Rencana Amalan Perbaikan:
| Jari | Contoh Amalan Kebaikan (Perbaikan Diri) |
|---|---|
| Jempol | Menunaikan salat tepat waktu dan berusaha salat sunah Rawatib |
| Telunjuk | Meminta maaf dengan tulus kepada orang tua dan berjanji jujur |
| Jari Tengah | Mengganti atau mengembalikan barang teman serta berjanji tidak mengulanginya |
| Jari Manis | Bersedekah makanan kepada tetangga sebagai bentuk penebusan ucapan kasar |
| Kelingking | Mengikuti majelis ilmu atau pengajian rutin seminggu sekali |
5. Penutup dan Niat Kuat:
Setelah selesai, dengan niat sungguh-sungguh dan bimbingan orang tua dan guru, perbaikilah amalanmu di waktu-waktu selanjutnya. Ingatlah bahwa Taubat yang sesungguhnya (Taubatan Nasuha) adalah penyesalan yang mendalam dan tekad kuat untuk tidak mengulangi kesalahan tersebut. Ini adalah janji kita kepada Allah Swt. dan diri sendiri.
***
Semoga Aktivitas 2.6 ini membawa kita menjadi pribadi yang lebih baik. Aamiin.